L’offerta dei servizi di Sandonato Medica, nel Centro Medico Riabilitativo di via Bruxelles 5B, riprende il via con un calendario di appuntamenti per i più piccini, per gli adolescenti, per gli adulti, fino alla terza età.

CORSI DI PSICOMOTRICITÀ

A partire dalla psicomotricità che considera il corpo come canale privilegiato di azione, interazione e apprendimento. Per chi volesse approfondire la conoscenza della disciplina che, attraverso il gioco e altre espressioni legate alla fisicità, supporta la crescita del bambino dal 0 a 5 anni, lunedì 25 settembre sarà possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita previa prenotazione. Le lezioni si svolgeranno il lunedì dalle ore 16:30 alle ore 17:30 per i bambini di 12/36 mesi (accompagnati da un adulto) e dalle ore 17:30 alle ore 18:30 per i bambini di 3/5 anni. I posti sono limitati.

 

CORSI DI GINNASTICA POSTURALE

I terapisti di Sandonato Medica confermano la programmazione di Ginnastica Posturale, tipologia di attività importante anche a scopo preventivo contro l’insorgenza di dolori e contratture, volta a migliorare l’elasticità dei muscoli e la mobilità delle articolazioni.

Le lezioni della durata di 45 minuti si terranno di mercoledì alle 12,30 e alle 16,30 (massimo 3-4 partecipanti). Il costo è di 30 euro a lezione.

CORSI DI PILATES

Per coloro che, invece, vorrebbero puntare sulla tonificazione muscolare, presso Sandonato Medica sarà possibile seguire lezioni di Pilates, che possono essere svolte a corpo libero (Matwork) o con l’utilizzo del Reformer: nel Matwork vengono utilizzati anche piccoli attrezzi che aiutano a tonificare e scolpire maggiormente glutei, gambe, braccia, addome, busto; il REFORMER è un macchinario che lavora su un sistema di molle e cinghie che creano resistenza sul corpo e aiutano a tonificare tutta la muscolatura. Nella sua progressione dal livello base a quello avanzato l’allenamento su Reformer è ideale per chi vuole mantenersi in forma senza rischi e fornisce un valido sostegno agli appassionati di sport.

Le lezioni di Pilates hanno una durata di 50 minuti. Possono essere individuali o in duetto su reformer e/o con piccoli attrezzi, ma anche di gruppo (max 4 persone).

Per le lezioni individuali o in duetto è possibile prenotare una lezione di prova della durata di 30 minuti senza impegno.

Per informazioni e prenotazioni sui diversi corsi chiamare il numero 327/0393235 o mandare una mail a riabilitazione@sandonatomedica.it